Ma méthode de travail performante et durable

J'apprends à identifier les leviers et freins de ma gestion du temps pour équilibrer vie pro et vie perso.
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Le temps est la seule ressource pour laquelle nous sommes tous égaux sur cette terre. Rechercher un équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle nécessite d’explorer son rapport :

  • au temps

  • à soi : la valeur que l’on se donne et se connaître dans ses fonctionnements naturels,

  • à sa vie et au sens que l’on en a.

La méthodologie DifAndCo est complémentaire à tous professionnels experts d’un des 3 domaines précédents car les outils DifAndCo transmis vous permettent de recenser les croisements de regards de différents professionnels.

Dans la décision d’un emploi du temps qui favorise l’équilibre pro-perso, la personne est confrontée à plusieurs savoir-faire :

  • l’utilisation et la maîtrise d’outils de « gestion du temps »

  • le raisonnement pour construire un emploi du temps réaliste et réalisable d’un point de vue de ses ressources disponibles,

  • l’autodiscipline de respecter et tenir les décisions d’organisation prises en amont.

En cas d’échec ressenti pour équilibrer sa vie professionnelle et sa vie personnelle, la cause n’est pas forcément la plus évidente perçue par l’entourage pro et/ou perso.

Chacun des modules DifAndCo invite à cette exploration de son rapport personnel au temps, afin d’identifier les automatismes les plus nocifs à un équilibre de vie sociale satisfaisant, épanouissant pour soi et son entourage.